Titan creatine — белковая высокоуглеводная пищевая добавка для увеличения калорийности рациона и ускорения послетренировочного восстановления.

Каждая порция Titan creatine содержит 21 г белковой смеси, состоящей из сывороточного, молочного и соевого белков в пропорции 3:2:1 для равномерного усвоения организмом. Вначале усваивается сывороточный белок, далее молочный и затем соевый, что позволяет насыщать мышцы аминокислотами равномерно и продолжительное время.

- Сывороточный белок быстро усваивается и богат BCAA — аминокислотами с разветвленными боковыми цепочками (L-валин, L-изолейцин и L-лейцин). BCAA снижает катаболический эффект и способствует восстановлению после тренировок.

- Молочный белок усваивается медленнее и снабжает организм аминокислотами, когда сывороточный уже полностью усвоился.

- Изолят соевого белка усваивается еще медленнее и продолжает снабжать мышечные клетки аминокислотами после полного усвоения остальных белков.

Четырехкомпонентная углеводная матрица, разработанная специально для спортсменов, состоит из четырех углеводов с различным гликемическим индексом (это показатель, который отражает, с какой скоростью продукт расщепляется в организме и преобразуется в глюкозу – главный источник энергии). Также эти углеводы имеют разную длину молекулярной цепи и соответственно разную скорость расщепления организмом, что позволяет быстро наполнить мышцы энергией и подпитывать их в течение продолжительного времени.

Так же Titan creatine содержит моногидрат креатина — необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, что ускоряет регенерацию АТФ — главного источника энергии всех биохимических процессов в организме. Регулярный прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне, увеличивает силовые показатели на кратковременных рывковых нагрузках, что приводит к ускорению роста мышечной массы в ответ на большие веса и усиленные тренировки.

Пищевая ценность на порцию 90 г:

Энергетическая ценность - 384 ккал

Белок - 21 г

Углеводы - 65 г

Жиры - 4 г

Креатина моногидрат - 2,5 г

Аминокислотный состав:

Тирозин - 765 мг

Цистин - 414 мг

Аргинин - 926 мг

Метионин - 508 мг

Фенилаланин - 826 мг

Лизин - 1775 мг

Треонин - 1519 мг

Триптофан - 209 мг

Лейцин (BCAA) - 2250 мг

Изолейцин (BCAA) - 1449 мг

Аланин - 1180 мг

Глицин - 600 мг

Валин (BCAA) - 1111 мг

Серин - 1224 мг

Аспарагиновая кислота - 2715 мг

Глютамин - 4609 мг

Пролин - 1365 мг

Гистидин - 520 мг

Витаминно-минеральный состав:

Ретинол (Витамин А) - 0,27 мг

Токоферол (Витамин Е) - 3,20 мг

Тиамин (Витамин В1) - 0,28 мг

Рибофлавин (Витамин В2) - 0,30 мг

Пантотенат кальция (Витамин В3) - 20,0 мг

Пиридоксин (Витамин В6) - 6,70 мг

Никотиновая кислота (Витамин РР) - 2,45 мг

Фолиевая кислота (Витамин Вс) - 1,10 мг

Аскорбиновая кислота (Витамин С) - 26,5 мг

Ингредиенты: концентрат белка молочной сыворотки, полученный методом ультрафильтрации (КСБ-УФ), казеинат кальция, изолят соевого белка, мальтодекстрин, фруктоза, декстроза, крахмал из кукурузы восковой зрелости, ароматизатор, идентичный натуральному, лецитин, сухой растительный жир, креатина моногидрат, какао-порошок (в шоколадном вкусе), витаминный премикс, ксантановая камедь, подсластитель.