Протеиновые коктейли могут быть полезными и при похудении, так как белок (протеин) является важным элементом питания, который помогает в поддержании чувства сытости и сохранении мышечной массы в процессе снижения веса.

Основу данного коктейля составляет концентрат сывороточного белка. Он богат аминокислотами, включая незаменимые аминокислоты и BCAA (лейцин, изолейцин, валин), которые стимулируют синтез белка в мышцах. Употребление сывороточного белка перед тренировкой может способствовать увеличению выносливости, так как аминокислоты улучшают восстановление и снижают усталость мышц во время физических нагрузок. Прием после физической активности помогает ускорить восстановление и способствует росту мышечной массы.

Сывороточный белок содержит иммуноглобулины и другие биоактивные компоненты, которые поддерживают иммунную систему, особенно во время интенсивных тренировок.

Содержание питательных веществ в одной порции (35 г):

• Белки - 21 г
• Жиры – 2,7 г
• Углеводы – 3,6 г
• Пищевые волокна – 1,3 г
• Пищевая ценность - 125 ккал

Ингредиенты: концентрат сывороточного белка, какао порошок, инулин, эмульгатор (соевый лецитин), ароматизаторы натуральные, загустители (ксантановая камедь, гуаровая камедь), соль, антиокислитель (аскорбиновая кислота), подсластитель (сукралоза)

Рекомендации по применению: к 250-300 мл воды или обезжиренного молока добавить 35 г смеси (2 мерные ложки), тщательно перемешать (рекомендуется в шейкере) до образования однородной массы. При использовании молока энергетическая ценность увеличивается.