EAA (Essential Amino Acids) – девять незаменимых аминокислот, в их состав входят и всем известные BCAA. Эти аминокислоты не синтезируются организмом самостоятельно, поэтому их нужно получать из пищи или добавок. В состав EAA обычно входят восемь незаменимых аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин. Комплекс от Bombbar дополнительно содержит девятую аминокислоту - гистидин.

Для мышечного синтеза организму нужны все 9 незаменимых аминокислот, при отсутствии которых анаболический эффект значительно снижается. В состоянии голода, когда незаменимые аминокислоты не поступают извне, организм запускает процесс распада тканей для того, чтобы восполнить дефицит аминокислот. Процесс распада продолжается до тех пор, пока в организм не поступит необходимое количество белка (и аминокислот) для начала мышечного синтеза. Поэтому потребление всех 9 незаменимых аминокислот - важный фактор для восстановления и роста мыщц.

EAA стимулирует синтез белка в мышцах, что помогает в наборе и восстановлении мышечной массы после тренировок. Лейцин, одна из ключевых аминокислот в составе, запускает процесс мышечного анаболизма, что ускоряет восстановление и рост мышечных волокон.

Употребление незаменимых аминокислот помогает быстрее восстановиться после интенсивных нагрузок, уменьшая мышечные боли и усталость. Они помогают снизить распад мышечной ткани (катаболизм) и ускоряют регенерацию поврежденных мышц, что особенно важно при частых и интенсивных тренировках.

EAA поддерживает энергетический обмен, так как аминокислоты участвуют в производстве АТФ, основной энергии для клеток. В условиях дефицита гликогена, например, при низкоуглеводных диетах или долгих тренировках, комплекс может частично компенсировать энергозатраты.

В отличие от цельных белков, EAA усваиваются практически мгновенно, так как не требуют длительного расщепления. Это обеспечивает мышцы необходимыми аминокислотами сразу после приема, что особенно полезно в период «анаболического окна» сразу после тренировки.

Такой комплекс будет полезен как для атлетов, стремящихся к мышечному росту, так и для спортсменов, работающих над выносливостью

Содержание в одной порции (6 г, для вкуса «Фруктовый микс»):

• Калорийность – 0 ккал
• Белки – 0 г
• Жиры – 0 г
• Углеводы – 0 г
• L- лейцин – 1,782 г
• L - изолейцин – 0,4455 г
• L - валин – 0,594 г
• L - треонин – 0,4455 г
• L - фенилаланин – 0,3465 г
• L - лизин – 0,792 г
• L - метионин – 0,2475 г
• L - гистидин – 0,198 г
• L - триптофан – 0,099 г

Ингредиенты: комплекс аминокислот (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, L-лизин, L-метионин, L-треонин, L-фениланин, L-гистидин, L-триптофан), ароматизатор натуральный, антиокислитель (аскорбиновая кислота), регуляторы кислотности (яблочная кислота, лимонная кислота), краситель (Е160b), подсластитель (сукралоза).

Рекомендации по применению: к 150-200 мл воды или другого напитка добавить 6 г смеси (1 мерная ложка), тщательно перемешать (рекомендуется в шейкере) до образования однородной массы.